Dotazy

Co je to hyperbarická oxygenoterapie?

Hyperbarická oxygenoterapie je vědecky ověřená metoda používaná i v nemocnicích po celém světě. Je to sezení, při kterém člověk dýchá koncentrovaný kyslík v uzavřené komoře při vyšším než normálním atmosférickém tlaku. Tělo ho tak dokáže využít mnohem efektivněji než při normálním dýchání – a to má pozitivní vliv na stovky procesů v těle: od mozkové aktivity a nervové soustavy, přes imunitu, hormonální rovnováhu, metabolismus a lepší prokrvení, až po tlumení zánětů, regeneraci a odolnost vůči stresu.

S čím může hyperbarická oxygenoterapie pomoci?

Hojení ran – chronické rány a infekce, pooperační regenerace
Tlumení zánětů – chronické záněty kloubů, zánětlivá onemocnění střev, záněty šlach
Podpora imunitního systému – autoimunitní onemocnění, oslabená obranyschopnost
Zvýšení energie a vitality – chronická únava, fibromyalgie
Podpora dýchání – astma, chronická bronchitida, lepší využití kapacity plic
Zlepšení metabolismu – redukce toxických látek v těle, očista organismu
Podpora svalové regenerace – sportovci, rehabilitace
Zlepšení prokrvení – ischemie dolních končetin, diabetická noha, Raynaudův syndrom
Úleva od chronické bolesti – snížení potřeby analgetik na bolesti zad, svalů a kloubů
Duševní koncentrace a výkonnost – podpora kognitivních funkcí, soustředění, paměť
Neurologická podpora – autismus, otřes mozku, stavy po mrtvici, post-kovidový syndrom
Úleva od stresu a bolesti hlavy – snížení hladiny kortizolu, pomoc při migrénách
Poruchy spánku – zlepšení kvality spánku, aktivace parasympatiku
Problémy se sluchem – náhlá hluchota, tinitus
Regenerace pleti a kolagen – pevnost, pružnost a zdravý vzhled pokožky
Proliferace kmenových buněk – akcelerace přirozených regeneračních procesů těla
Boj proti stárnutí – snížení oxidačního stresu, ochrana DNA, prodloužení telomer

Jak dlouho trvá jedno sezení a jak probíhá?

Jedno sezení trvá 60 nebo 90 minut. Během této doby budete pohodlně sedět nebo ležet v komoře, dýchat čistý kyslík, a relaxovat s vědomím že vás celou tuto dobu nebude nikdo otravovat – děti, šéf, ani mobil! Na začátku a na konci sezení pocítíte změnu tlaku v uších, obdobně jako při vzletu a přistávání v letadle – tlak v uších vyrovnáte stejně tak jako to děláte v letadle – polykáním, zíváním, či žvýkáním žvýkačky. Pokud v komoře usnete, nebojte se, na konci vás vzbudíme. A jestli si neplánujete zdřímnout, klidně si s sebou vezměte svou oblíbenou knížku.

Jsou nějaké vedlejší účinky?

Po prvním sezení se může u některých lidí dostavit únava. Když je tělo vystaveno zvýšenému okysličení, zvyšuje se aktivita buněk, což vede k vyšším nárokům na energii. Tento proces může způsobit pocit únavy, protože tělo využívá více energie na opravy a obnovu buněk. Tento účinek je podobný tomu, jak se cítíme unavení po intenzivním cvičení, kdy tělo také investuje více energie do regenerace svalů a obnovy tkání.

Jak se připravit na sezení?

Před sezením se vyhněte těžkému jídlu, kouření a alkoholu, aby se zajistilo optimální využití kyslíku v těle.
Během sezení byste měli být v lehkém, pohodlném oblečení. Snažte se vyhnout parfémům.
Do komory se chodí bez bot, z hygienických důvodů si prosím vemte s sebou čisté bílé ponožky na přezutí před vstupem do komory.
V komoře nejsou povoleny žádné ostré předměty, elektronická ani zápalná zařízení (zápalky, zapalovače).

Kolik sezení budu potřebovat?

Počet sezení je individuální a odvíjí se od vašeho aktuálního stavu, hloubky vašich potíží a míry zánětlivosti v těle:

Sportovci: Pro urychlení regenerace po zátěži se doporučuje série několika sezení v krátkém časovém rozestupu.
Vitalita a energie: Pro pocítění přílivu energie a zlepšení kognitivních funkcí obvykle stačí 1–2 sezení týdně po dobu několika týdnů.
Chronické potíže, imunita a systémové záněty: U dlouhodobých problémů je nejefektivnější individuálně sestavený dlouhodobější plán.

Studie i praxe potvrzují, že pro dosažení optimálních výsledků je klíčová pravidelnost. Míra odezvy organismu se liší – někdo pocítí rozdíl okamžitě, u jiných může trvat 20 – 40 sezení, než dojde k znatelné změně. Často se stává, že okolí (rodina či přátelé) zaznamená pozitivní změny dříve než vy sami.

Jak probíhá zlepšení?

Zlepšení obvykle nepřichází najednou, ale postupně ve čtyřech fázích:

1.FÁZE:

Zpomalení zhoršování zdravotního stavu: Probíhající negativní procesy (jako je chronický zánět, neustálá únava nebo degenerace tkání) se začínají mírnit. Tělo přestává „hasit požáry“ a začíná se uklidňovat.

2.FÁZE:

Zastavení zhoršování zdravotního stavu: Váš zdravotní stav se ustálí a přestane se zhoršovat. Přestáváte mít pocit, že se váš stav den ode dne horší, a tělo nachází pevnou půdu pod nohama pro začátek oprav.

3.FÁZE:

Drobné pokroky: Začnou se dít malé pozitivní změny, které signalizují, že tělo začíná efektivně regenerovat. Může to být:

Lepší kvalita spánku a pocit odpočatosti po probuzení
Zvýšená energie a vitalita během dne
Nižší potřeba léků na bolest
Snížení zánětu a otoků
Kratší doba regenerace po sportovním výkonu
Zlepšení soustředění a mentální jasnosti
Snížení chronické únavy
Menší bolesti kloubů a svalů
Rychlejší hojení ran
Vyšší odolnost vůči stresu
Zlepšení kvality pleti a celkového vzhledu
Zlepšení cirkulace

4.FÁZE:

Výraznější zlepšení: Dochází k hluboké regeneraci na buněčné úrovni. V této fázi se naplno projevují vědecky podložené mechanismy hyperbarické oxygenoterapie:

Genetická modulace: Dochází k potlačení aktivity genů zodpovědných za zánět a buněčnou smrt, a naopak se aktivují geny pro přežití a opravu tkání.
Mobilizace kmenových buněk: Studie potvrzují, že série sezení dokáže až osminásobně zvýšit cirkulaci vlastních kmenových buněk v těle, které následně putují do míst poškození, aby je opravily.
Angiogeneze: Podpora tvorby nových kapilár, což trvale zlepšuje prokrvení a výživu tkání i tam, kde byla cirkulace dříve omezená.
Optimalizace imunity: Modulace imunitního systému zajišťuje, že tělo bojuje tam, kde má (infekce), ale přestává útočit na vlastní tkáně (chronický zánět).
Zvýšení výkonnosti: Díky vyšší hustotě mitochondrií (buněčných elektráren) dochází k citelnému nárůstu fyzické vytrvalosti a mentální kapacity.
Protizánětlivý efekt: Dochází k útlumu hlavních spouštěčů zánětu v těle, což přináší úlevu při chronických bolestech kloubů, artritidě nebo zánětech vnitřních orgánů.
Neuroprotekce: Stimulace růstových faktorů v mozku podporuje opravu nervových buněk a tvorbu nových neuronových spojení, což vede ke zlepšení paměti, soustředění a celkové kognice.
Antibakteriální působení: Zvýšený přísun kyslíku efektivně likviduje nebezpečné anaerobní bakterie, a výrazně tak urychluje léčbu infekcí.

I když efekt nemusí být hned patrný, zvýšený přísun kyslíku pod tlakem spouští v buňkách procesy, které podporují přirozené hojivé mechanismy těla. Trpělivost je zde klíčová – chronický zánět nevznikl přes noc a tělo potřebuje čas a dostatek impulsů (tedy sezení), aby se ho zbavilo, nikoliv jen potlačilo příznaky.

Jaký je rozdíl mezi normálním kyslíkem a kyslíkem při hyperbarické oxygenoterapii?

Normální kyslík, který dýcháme ve vzduchu, tvoří přibližně 21% atmosféry. Při hyperbarické oxygenoterapii však člověk vdechuje téměř 100% kyslík za vyššího tlaku, než jaký je běžný v atmosféře. Díky tomu se tělo nasytí kyslíkem až 10x více než při normálním dýchání.

Tento proces umožňuje kyslíku dostat se i do špatně prokrvených nebo poškozených tkání a orgánů, a spouští buněčné procesy, které:

modulují imunitní systém – ovlivňují expresi až 8 100 genů
zapínají antioxidační enzymy (štíty proti volným radikálům)
vypínají prozánětlivé cytokiny
podporují angiogenezi (tvorba nových cév)
stimulují proliferaci kmenových buněk
obnovují mitochondriální funkci pro tvorbu buněčné energie ATP

Jak probíhá vstup do hyperbarické komory? Zvládnou to i senioři nebo lidé s bolestmi kloubů?

Ke vstupu do naší hyperbarické komory je potřeba udělat několik základních pohybů:

1. Pokrčit kolena
2. Kleknout si
3. A poté se posadit na křesílko, které je na zemi uvnitř komory.

Proto je důležité, abyste byli schopni si kleknout a posadit se na zem – i když pomalu a s oporou.

Pokud vás trápí bolesti kolen nebo kyčlí, doporučujeme se s námi předem poradit – rádi s vámi projdeme, jak vstup do komory probíhá a můžete si ho nezávazně vyzkoušet předtím, než se objednáte na sezení.

Můžu vzít do hyperbarické komory mé dítě?

Ano, sezení v komoře mohou absolvovat i děti v doprovodu dospělé osoby. Do naší komory se vejdou 2 lidé průměrného vzrůstu. Doprovod dítěte do 12 let má vstup do komory zdarma – platíte jen za dítě.

Existují nějaké důvody, proč by člověk neměl jít do hyperbarické komory?

Hyperbarická oxygenoterapie je bezpečný způsob, jak podpořit hojení a regeneraci, ale jsou stavy, ve kterých byste do hyperbarické komory vstupovat neměli. A to pokud:

Jste těhotná (Neexistuje dostatek studií o účincích hyperbarické oxygenoterapie na plod, a je tedy doporučeno se před tímto krokem poradit s vaším lékařem.)
Máte neléčený pneumotorax (kolaps plic), chronickou obstrukční plicní nemoc (CHOPN), emfyzém s uvězněním vzduchu, a nebo jiné závažné plicní onemocnění.
Máte akutní infekci horních cest dýchacích, nachlazení, chřipku.
Prodělali jste nedávný chirurgický zákrok středního ucha nebo operaci očí (Změny tlaku mohou ovlivnit proces hojení.)
Máte neléčený vysoký krevní tlak nebo těžké kardiovaskulární onemocnění, či používáte kardiostimulátor
Trpíte klaustrofobií (Pokud trpíte klaustrofobií, může být pro vás obtížné vydržet v uzavřené komoře, i když je samozřejmě možné při jakémkoliv náznaku problémů sezení kdykoliv předčasně ukončit.)
Trpíte epilepsií
Probíhá u vás onkologická léčba (chemoterapie, radioterapie) nebo jste ji podstoupili v posledních 12 měsících; případně jste v minulosti podstoupili léčbu se zvýšenou citlivostí na kyslík (např. bleomycin) – je nutné doložit stanovisko ošetřujícího lékaře.

Před zahájením sezení je vždy doporučeno poradit se se svým ošetřujícím lékařem.